有句古话说养儿方知父母恩。在未生养前，对于养孩子没有一个具体的概念。真的以为养孩子只要照顾好日行起居就好了？真是too young too simple！想成为别人眼中的辣妈就必须练就一身耳听四面眼观八方的技巧，关注宝宝的每一天成长，一旦发现异样就要打起24分精神，为宝宝成长扫平障碍，增添动力。

在宝宝成长过程中，需要注意的问题非常多。而宝宝抵抗力就是其中非常重要的一个方面，抵抗力其实就是指人体免疫系统进行自我保护的一种能力，它的工作就是帮助身体抵抗细菌或病毒等感染的能力。所以一旦孩子免疫力下降，就会出现很多不良后果，譬如长得矮、长得慢、容易过敏、环境适应能力差，容易生病等等。

很多父母听到抵抗力下降，免疫力低就手足无措。其实睡眠少、吃的过多、穿得过多、运动过少以及缺乏营养都会导致宝宝免疫力下降，所以妈妈们一定要多多注重健康的日常生活习惯并科学合理的护理宝宝。下面我们就一起学一下关于增强宝宝抵抗力方面的知识和应对方法吧。一般来说造成免疫力低下的原因主要有以下几种！

首先，宝宝缺少睡眠就会导致免疫力下降。这是因为人体内有一种可以增强人体免疫功能的叫做胞壁酸的物质。当宝宝睡眠不足时胞壁酸就会分泌减少，从而使人体的免疫机能下降。所以妈妈们千万不能让宝宝跟着自己的作息时间，这样会阻碍宝宝的成长呢！

其次就是给孩子吃的太多。这是因为吃的过多容易导致宝宝胃肠功能失调，抵抗力降低。

再次就是缺少运动。运动对于处于成长期的宝宝是必不可少的，如果宝宝运动量过少，不仅动作的协调能力下降，抵抗力也会降低。

最后就是由于现在生活条件比较优越，宝宝们普遍有了挑食偏食的习惯。宝宝得不到均衡全面的营养自然就会免疫力下降了。

因此，严格控制孩子睡眠时间，增强运动，根据天气合适穿衣，还全面均衡营养都必不可少。此外，给宝宝选择一款可以增强抵抗力的钙片也非常重要。譬如富含维生素，可以增强抵抗力的百佳利小儿四维葡钙片。该款钙片钙源为葡萄糖酸钙，刺激小，因此特别适合肠胃娇嫩的儿童。此外，还拥有科学的配方——富含四种维生素。其中，维生素D2可以促进钙的吸收；维生素C可以增强抵抗力，维生素B1、B2具有抗疲劳、提高注意力的作用，4种成分搭建儿童营养黄金三角，提高儿童成长力、活力与抵抗力。

宝宝免疫力下降，免疫力低，妈妈们一定不能忽视。要注意生活中的各个小细节，给宝宝吃好睡好锻炼好，科学合理的照顾宝宝，才能让宝宝茁壮成长！